商品名称：【菜谱分享
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店铺名称: 阿木私房菜 健康食堂
旺旺: micalyao
公司名称:
行业: 食品/保健/女装/流行女装
地址: 福建厦门
店铺名称：阿木私房菜 健康食堂
1、和谐社会，从付出开始。阿木的所有菜谱和从前一样，系无偿分享资源，免费浏览、参考；
上架到店铺是为了更集中，让喜欢阿木的朋友们更容易搜寻到；
2、宝贝为虚拟物，阿木不会寄出任何实物，敬请包涵：），嘿嘿；
3、此举动并不会影响阿木对生活、美食，及写菜谱的热情，大家无需介怀。
——生活是一面镜子，让我们对着它，笑吧。
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阿木念念碎：
牛腩汤和牛排汤，是我秋冬季节做的比较多的两道汤。
补气补力，秋冬多吃哦！
牛腩汤是从婆婆那里学来的，牛排汤是自己延伸的哈，
以后也会写一遍，步骤都是一样的！
——————————————————开始做菜哈——————————————————
主料：牛腩(6、7两，2-3人份)；
配料：生姜、当归(10克)、党参(10克)、枸杞(10克)；
调料：盐，料酒；
工具：高压锅、厨房小电子称；
步骤如下：
1、选料。我特地给还没切的牛腩拍一下照片。牛腩的挑选也是很重要的。不要太肥或太瘦，中间要有纹理，这样会煮得松软，不塞牙。
2、牛腩分块(刀法请参照：)，水开后，下牛腩，水再次开后，加少量料酒和盐，不加盖一起煮5分钟左右；
3/4、配料洗净后，用剪刀将当归分块，党参分段，生姜切粗丝；
5、将牛腩、配料加水放入高压锅；
6、盖上盖子，中大火，高压锅喷气3分钟左右后，改中小火，保持压力30分钟左右；最后加盐调味出锅；
===================爱生活.爱美食===================
谢谢关注，祝大家呷饭快乐 ~(@^_^@)~
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——THE END——
宁夏吴忠 ID773055 :
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评论时间：2024年09月27日
福建南平 ID100171 :
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评论时间：2024年09月27日
山东济南 ID916166 :
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评论时间：2024年09月27日
Q:地址比较偏僻，阿木私房菜 健康食堂是否可以送到？？
A:一般情况下,邮局可覆盖的范围我们均可以为您配送到。填写地址时会有提示，范围详情可参考配送服务承诺。
Q:标明被比较价格的含义
A:商家自主选择令宝贝展现多个价格的，为商家在详情页预留了充分的自定义说明空间，商家应当于详情页醒目位置准确标明被比较价格的含义，并确保被比较价格的真实性。*
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