农家纯天然紫香米紫血糯米长紫米糙米有机无添加健康稻米500g

商品名称：农家纯天然紫香米紫血糯米长紫米糙米有机无添加健康稻米500g

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店铺名称: 村霸山货土特产

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行业: 食品/保健/女装/流行女装

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紫米与普通大米的区别，是它的种皮有一薄层紫色物质。紫米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。

紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。

紫米有暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。此外，糯性紫米粒大饱满，黏性强。而且紫米饭清香、油亮、软糯可口，营养价值和药用价值都比较高。

话不多说，看看紫米的生长过程先：

这种机器打出来的米不会很有光泽，因为没有抛光程序

紫米不要放太多，四分之一即可！

可忽略我炒的菜（一个人在家，随便做，反正就自己吃）

紫米带点糯性，口感绵软，特别香！用来熬粥甚好，用来做饭吃一定记得紫米不要放太多（以免突换口味不适应）！

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