商品名称:燕麦片山西新鲜农家散装燕麦片
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店铺名称: 乐儿武乡平价杂粮店
旺旺: 乐儿5233
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行业: 食品/保健/食品/茶叶/零食/特产
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店铺名称:乐儿武乡平价杂粮店
熬小米粥可以一起下锅煮
燕麦的功效
(一)降血脂作用(二)防癌(三)抗高血黏度和血小板聚集作用(四)控制肥胖症
燕麦的储存方法
新鲜的麦片可放入密封袋内,置于阴凉干燥处保存即可。如果是开封了的燕麦片,需要连同包装放入密封容器内,盖上容器盖,再置于通风、干燥处保存即可。
燕麦营养小知识
1. 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。
2. 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。
3. 燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑血管意外,燕麦能解便秘这忧。
4. 它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品。
5. 燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的。
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