商品名称：正版 吴阿敏24式太极拳初学入门教学视频教程光盘dvd光碟片教范

商品销量：

收藏数量：

店铺名称: 乐宝林音像专营店

旺旺: 乐宝林音像专营店

公司名称:

行业: 书籍音像/音乐/影视/明星/乐器

地址: 广东广州

店铺名称：乐宝林音像专营店

产品信息：

• 介质：DVD  
• 碟数: 1张
• 商品尺寸: 18 x 13.8 x 1.5 cm
• 商品重量: 82 g
• 演员: 吴阿敏（主讲）
• 格式: 彩色, 标准格式
• 配音语言: 汉语普通话
• 分区: 所有地区
• 音频格式: 汉语普通话 (数字杜比2.0)
• 屏幕比例: 1.33:1
• 出版社: 广东音像出版社
• 发行公司: 广州市京凰文化传播有限公司
• 投放市场的日期: 2010年4月7日
• ISBN: 9787798971958
• 条形码: 9787798971958
• ISRC: CNF181000620

 内容简介：

 

《二十四式太极拳》讲述二十四式太极拳是第一套由国家统一规定的太极拳套路，其动作柔和，姿势中正，老幼皆宜，易学易练，人人都可以习练，它能使学练者得到全面均衡的锻炼，并能受到平衡人体阴阳，抵抗疾病进入，培根固本，自我修复，延缓衰老，保养生命的特殊功效。二十四式太极拳的特点是编排合理、结构紧凑、动作规范、简便易学。自推广以来，已成为太极拳教学的必修课程，成为爱好者入门的必学套路。它既便于个人习练，又适合集体或大型团体演练。

 

目录

  

01《二十四式太极拳》简介与演示：
02《二十四式太极拳》第一讲：
（1） 起势
（2） 左右野马分鬃
（3） 白鹤亮翅
（4） 左右搂膝拗步
（5） 手挥琵琶
03《二十四式太极拳》第二讲：
（6） 左右倒卷肱
（7） 左揽雀尾
（8） 右揽雀尾
04《二十四式太极拳》第三讲：
（9） 单鞭
（10） 云手
（11） 单鞭
（12） 高探马
05《二十四式太极拳》第四讲：
（13） 右蹬脚
（14） 双峰贯耳
（15） 转身左蹬脚
（16） 左下势独立
（17） 右下势独立
（18） 左右穿梭
06《二十四式太极拳》第五讲：
（19） 海底针
（20） 闪通臂
（21） 转身搬拦捶
（22） 如封似闭
（23） 十字手
（24） 收势
07《二十四式太极拳》全套动作演示

 

吉林白城 ID200125 :
选择灵芝孢子粉的三大标准灵芝孢子粉抗癌
评论时间：2024年05月22日

香港香港 ID169923 :
灵芝孢子粉一天吃几次泰山灵芝破壁孢子粉
评论时间：2024年05月22日

新疆和田 ID997590 :
灵芝孢子粉用多少度水冲灵芝孢子粉哪里有卖的
评论时间：2024年05月22日

Q:关于价格说明的免责声明
A:此说明仅当出现价格比较时有效，具体请参见《价格发布规范》。若商家单独对划线价格进行说明，以商家的表述为准。

商品保修期内，如出现质量问题，仅需通过网络或电话提交服务需求申请，乐宝林音像专营店将提供电话技术支持、上门取送、原厂授权检测维修等服务内容。

Q:地址比较偏僻，乐宝林音像专营店是否可以送到？？
A:一般情况下,邮局可覆盖的范围我们均可以为您配送到。填写地址时会有提示，范围详情可参考配送服务承诺。