农家自制正宗泰和酸甜萝卜酸辣泡菜绿色休闲零食2袋包邮

商品名称：农家自制正宗泰和酸甜萝卜酸辣泡菜绿色休闲零食2袋包邮

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萝卜的营养价值

⑴萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。^[5]

⑵白萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持。

⑶萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。

中医认为，萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消滞、化痰热、下气、宽中，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。

⑴萝卜可增强肌体免疫力。⑵萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。⑶常吃萝卜可软化血管、稳定血压、动脉硬化、胆石症等疾病。

传闻泰和有2大特产，一是泰和乌鸡，二就是泰和酸萝卜了

酸萝卜的制作比较简单，将萝卜洗净

腌制，加辣椒粉，就能开吃

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