商品名称：沂蒙山区有机燕麦米 燕麦仁 优质燕麦粒 野麦 雀麦 500g

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店铺名称: 苍马山农家铺子

旺旺: 春天粮仓

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行业: 食品/保健/女装/流行女装

地址: 山东临沂

店铺名称：苍马山农家铺子

燕麦即筱麦，俗称为油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能量食品。其营养元素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。

 

燕麦粥有通大便的作用。这不仅是因为它含有植物纤维，它所含的维生素B1、维生素B12更是功效卓著。很多老年人大便干结，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忱。

燕麦还可以缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质，也有预防骨质疏松、促进伤口愈合的功效，同时也是补钙佳品。

燕麦一般人都可食用，特别适合于中老年人。吃燕麦一次不宜太多，否则会造成胃痉挛或是胀气。

甘肃天水 ID182895 :
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评论时间：2024年06月23日

福建南平 ID113290 :
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评论时间：2024年06月23日

江苏连云港 ID856710 :
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评论时间：2024年06月23日

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