商品名称：酷鹏正宗宁陵白蜡杆不一法师按摩棒按摩棍木棒推拿棍中医敲打推拿

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店铺名称: 新峰舰旗店

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行业: 运动/户外/女装/流行女装

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店铺名称：新峰舰旗店

选购须知：A款为不一法师标准双圆头按摩棍

         B款为不一法师简装单圆头按摩棍

套餐一：180厘米+60厘米+20厘米按摩棍

套餐二：160厘米+40厘米+20厘米按摩棍

套餐三：160厘米+60厘米+20厘米按摩棍

套餐四：180厘米+40厘米+20厘米按摩棍

本公司生产的按摩棍标准直径为2.5厘米，这是不一法师结合自己多年使用经验指定标准直径。法师说：过于太粗达不到刺激穴位的功效，太细拿着不顺手不方便。所以目前推拿棍采用2.5厘米的直径。粗细和一元硬币大小差不多。如果需要加粗或者磨细的朋友请联系客服补差价帮您定制加工。

 

 不一大师按摩棍大概使用方法:

1：头部按摩 手臂张开,手握棍子的两头,自然向下用力.可以用木棍在头部滚动按摩.不要拒绝身体上出现的疼痛.在痛点要多停留,多按摩！

2：颈部按摩 将棍子的一头支撑在地上,或是家里的墙角处.站或坐的姿势都可以.手握棍子的一头按摩颈部的穴位或经络.对颈椎病患者很有帮助。

3：肩部按摩 站或跪的姿势，按摩或点压肩膀的穴位。有助于预防肩周炎。

4：.手臂按摩 除了用木棍按摩以外，还可以采取跪姿，用小腿按压小臂上的经络。

5：胸口按摩 在膻中穴（两乳头连线的中点）多加按摩。

6：腰、背、臀的按摩 将推拿棍的一头支在地上或家里的墙角处，手握棍子的另一头，沿着背部的经络推拿下来。腰部是疾病的多发部位，此法对腰肌劳损、腰椎间盘突出的患者也很有帮助。当发现腰背的肌肉开始变得僵硬时就要勤做推拿，帮助疏通经络，促进血液的循环，恢复肌肉的弹性。按摩到臀部的时候注意要将按摩的那一边的腿部膝盖屈曲站立，以放松臀部肌肉。

7：大腿按摩 按摩腿部的时候采取坐的姿势,最好将长棍换成短棍。象擀面皮一样的在肌肉上推压。还可以用手肘关节，手指关节做推拿。

8：小腿按摩 用推拿棍揉压穴位或者采取跪姿用脚跟踩压，半卧的姿势用膝盖按摩小腿肚子。

9：足部按摩 用推拿棍揉压足底的穴位，注意拿推拿棍的方式，尽量让自己省力

陕西宝鸡 ID146553 :
　　 真不错，老公喜欢就是好!
评论时间：2025年01月31日

广西来宾 ID969384 :
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评论时间：2025年01月31日

西藏拉萨 ID648702 :
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评论时间：2025年01月31日

Q:什么叫“权利人”
A:权利人是指拥有商标权、著作权、专利权等知识产权的法人、其他组织或自然人。

如遇如自然灾害、交通管制等不可控因素及法定节假日，到家服务时效顺延。

对于保修期外的商品，维修时效与客户支付维修费用的时效相关，维修时效将做相应的顺延。