商品名称:外八字 o型腿矫正垫 o形腿足内翻专业矫正鞋垫美腿纠正垫1双包邮
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店铺名称: fromufoot足部矫正护理
旺旺: 皓文123123
公司名称:
行业: 服饰鞋包/女装/流行女装
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店铺名称:fromufoot足部矫正护理
产地]中国(MADEINCHINA)
[规格]23.5 , 24.5 , 25.5, 26.5 厘米
可根据需要自行裁剪。
[材质]表面/进口头层牛皮,中间/EVA
[简介]能够“辅助纠正”O型腿的鞋垫,将脚后跟外侧垫厚从而诱导膝盖趋向内侧,使膝盖不再突出,能够使腿的轮廓看上去更美。由于脚心的部分很薄,适用于多种鞋子。
【注意事项】
1.放入有适当空间的鞋子里。如果感到脚疼或者异常情况,马上停止使用。
2.血液循环障碍、糖尿病人,脚上有湿疹、肿包、有伤的人,请在医师的指导下使用。
3.请勿在使用破损变形的情况下使用。
1很多亲问我。为什么穿上马上看不到效果?
这个鞋垫只有辅助帮助的效果.长期使用是很有效果的
2为什么这个鞋垫高的一侧这么薄
这个鞋垫是按照人体力学设计的。高度太高会在走路中磨损膝盖对膝盖造成很大压力。长期下去是对健康不利的
特别注意:
码数如何选择
本款采取码段设计,35与36一个码数(以此类推)长度23.5厘米,如果您是35码的脚,您收到的鞋垫长度是23.5厘米,这样的话您需要修剪鞋垫前头以及边缘处,使之适合自己码数。(操作步骤:可以拿出一双正常比例的鞋垫对比修剪,或者脚踩上去做下标记再修剪。) 如果您是36码的脚,恭喜您,鞋垫大下正好不需要修剪了。
这款鞋垫偏宽,建议用在比较宽松的鞋子内使用,高跟鞋类的窄头鞋子可能不太合适的,或者需要鞋子大一码数。
牛皮款20元 /双
O型腿的定义
O型腿在医学上称为膝内翻,俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为“膝内翻”。
在双足跟、双足掌并拢,放松双腿直立,如两膝存在距离,就说明是有O型腿了。
一般根据常态膝距和主动膝距两个指标,判断O型腿的轻重程度。
所谓常态膝距,指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时,双膝关节内侧的距离。
主动膝距,指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢,双膝关节内侧的距离。
根据常态膝距和主动膝距的大小,""O型腿""分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。
◆常态膝距在3厘米以下,主动膝距为0的属Ⅰ度;
◆常态膝距在3厘米以下,主动膝距大于0的属Ⅱ度;
◆常态膝距在3-5厘米之间的为Ⅲ度;
◆常态膝距大于5厘米的属Ⅳ度。
O型腿的形成原因
缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础,但更直接的原因,还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等,会给膝关节向外的力量,而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带,长期如此,就会导致膝关节外侧副韧带松弛。膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构。当外侧副韧带松弛的情况下,内侧副韧带偏大的力量就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转,形成膝内翻,即O型腿。由此可见,认为O型腿都是骨头弯了,是一种误解。为什么普遍认为O型腿就是骨头弯了?O型腿的人,平时站立和走路时,都是腿外侧肌肉用力,内侧用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称,往往外侧肌肉多,内侧肌肉少。这样,形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的,给人的感觉就是骨头弯曲了。并且,由于腿内侧肌肉少,会导致双腿间的缝隙别大。外侧肌肉多,就显得胯宽,下肢臃肿、腿短,上下不协调。
O型腿的危害
膝内翻主要是严重危害身材。 标准腿型,在双足并拢直立时,双膝关节、双大腿、小腿的中段有三个接触点,而膝关节上下和脚踝的位置则有三个菱形缝隙。 这种有张有合,的下肢曲线,就透着一种玲珑的美。 O型腿并不就是腿骨弯了,而是小腿骨和大腿骨的膝关节夹角不正常,膝关节内旋了一定角度,所以医学上称为“膝内翻”。 而这个角度,是由膝关节内外侧副韧带决定的,因而即使是成人,也能够改变,可以矫正。 由于这个不正常的角度,双腿曲线外移,下肢轮廓线外移,难免给人以下肢臃肿之感。 而且,O型腿的人,由于身体重量集中于膝关节的内侧,承重线内移。这就使得在行走和站立时,大小腿都是外侧肌肉用力多,而内侧肌肉无法用上力。 这造成的结果,就是腿部都是外侧肌肉发达,而内侧肌肉菲薄。 这造成的恶果,就是双腿中间的缝隙更大;而双腿外侧轮廓线更进一步外移,下肢显得更加臃肿。正常的膝关节,压力是平均分布在关节面上的。而O型腿的人,由于膝关节内翻,身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力,会导致膝关节内侧软骨面磨损,胫骨平台塌陷,继发骨性关节炎。到年龄大了,就容易出现关节痛,影响到正常的行走活动。
足部十大保健要点
足部疾病与足部功能的失调,影响着成千上万人的生活质量和活动能力。普通大众甚至更多的医师不知道足部健康和全身健康的关系,由此,专家提出有关足部健康的十条原则。
1、不要忽视足部疼痛,它并非由单纯的劳累引起,一旦出现足部疼痛,要请足科医师诊治。
2、经常观察你的脚,注意你足部皮肤颜色和温度的变化。如发现趾甲的增厚和退色,这可能是感染了灰趾甲的先兆。
3、经常洗脚,特别是足趾间。
4、修剪趾甲要平直,不可过深,小心修剪趾甲的边缘和角部,修剪不当可导致嵌甲。尤其是糖尿病患者或者循环功能和心功能不良的病人,一旦形成嵌甲后,可导致不可治愈的感染。
5、选择一双合适的鞋子,建议在下午,脚胀得最大时购买新鞋。
6、建议进行不同的运动时,选择不同的特制鞋。
7、一般一双鞋不要连续穿戴超过两天。
8、避免赤足行走,以免发生外伤或感染。建议在夏天行走在沙滩或穿凉鞋时,要象身体其他部位一样,在脚上涂抹防晒霜。
9、足部发生任何问题时,请不要自行处理,以免造成感染或更严重的问题。
10、如果您是一个糖尿病患者,每年至少进行一次足科检查。
云南西双版纳 ID465285 :
很漂亮啊。值得拥有~ 下次还回来的~
评论时间:2024年05月21日
吉林四平 ID936226 :
灵芝孢子粉哪个牌子比较好可靠1斤有多少灵芝孢子粉
评论时间:2024年05月21日
甘肃嘉峪关 ID732871 :
灵芝孢子粉会过敏吗好的灵芝孢子粉什么味道
评论时间:2024年05月21日
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