商品名称：沂蒙花生米生新有机红皮红衣大粒仁农家自产新鲜散装手剥补血新货

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店铺名称: 沂蒙小六子良心农家土特产店

旺旺: 良心的前程

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行业: 其他行业/食品/茶叶/零食/特产

地址: 山东临沂

店铺名称：沂蒙小六子良心农家土特产店

花生是全世界公认的健康食品，在我们中国花生被认为是长寿食品。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。 
   

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   花生保健的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性朋友更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。

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      大多数专家认为，红皮是可以促使血小板的心血管疾病有一定的作用。
      一般人都是连花生带红衣一起吃，花生中含有不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血清胆固醇的功能，可以减少冠心病的发病危险，防止血小板聚集，阻止血栓的形成。

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    花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”。花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能

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 什么样人应该多吃花生呢？

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消瘦，免疫力低，记忆力下降，贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。甲状腺功能亢进的人。

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花生的食疗作用：

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1、润肺：滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

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2、化痰止咳：适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。

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3、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

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4、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

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5、祛脂降压：能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

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6、其他功效：花生具有醒牌和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。适合营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑，脚气，产妇乳少等病症。

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