商品名称:特价红枣片 干枣片无核脆枣 大枣片泡水 补血养颜
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店铺名称: 美膳食疗养生坊
旺旺: fly20087
公司名称:
行业: 食品/保健/女装/流行女装
地址: 北京
店铺名称:美膳食疗养生坊
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1、三红汤
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材料:红枣(枣片)、红豆、花生
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调料:红糖
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做法:红豆用清水冲洗浸泡30分钟后加入清洗干净的花生,再浸泡30分钟,连同浸泡红豆花生的水一起放入锅里,用大火煮至红豆搅开花(基本还是能够保持红豆完整的),在此时,加入红枣中火煮至30分钟左右,关火用余湿焖10到15分钟,调入红糖即食亦可冷藏食用。
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功效:补脾生血、治疗贫血最有效,花生针对贫血、血小板低效果特别好, 同时还有生发、乌发的效果。中医认为,“发者血之余”,脱发、白发是因为血亏,使发不得滋养所致。而花生养血、补血,能使人的头发更加乌黑靓丽。这道三红汤配方里的红豆、红枣、花生都有补脾生血之功,单用也有效,三味合用,更能增强补血作用。
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2、黑木耳枣汤 \
配方:黑木耳15克、枣干10克,冰糖10克
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制用法: 将黑木耳、大枣用温水泡发并洗净,放入小碗中,加水和冰糖。将碗放置锅中蒸约1小时。一次或分次食用,吃枣、木耳、饮汤。
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功效: 和血养容、滋补强身。治贫血。
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3、枣干泡茶
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功效:枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,是中药处方的常用之品。
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4、枣干和柠檬片
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功效:可以改善失眠症状,对病后体虚的人也有良好的滋补作用。枣中所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效,正好和柠檬中的柠檬酸相配合软化血管,起到降压的作用。
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5、枸杞红枣茶 \
材料:枸杞、红枣片
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功效:(1)、枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。
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(2)、红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效。
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6、玫瑰红枣茶 \
材料:法兰西玫瑰、红枣片
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功效:可滋阴调经解郁,同时还具有美容养颜消炎润喉,补气养血,健脾益胃等。
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7、首乌红枣粥
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材料:何首乌粉25克、红枣50克、冰糖15克、粳米50克。
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做法:先将粳米、红枣一同入锅,熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉,边煮边搅匀,至粥粘稠即成,再加入冰糖调味。
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功效:此粥有补肝肾、益精血、通便、解毒等功效,适用于肝肾两虚、精血不足所致的头昏眼花、失眠健忘、梦遗滑精等症,老年性高血压、血管硬化患者久服可延年益寿。
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辽宁营口 ID656516 :
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评论时间:2024年05月07日
浙江衢州 ID328189 :
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海南屯昌县 ID312770 :
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