艾草剪断后晒干

马悦凌老师在做节目的时候特意的提到，如果你晚上不忙的话，最好用一桶热水，并在桶里加上艾叶，把双脚泡进去，最好是泡到身上微微出汗，热水可以使血液畅通，艾叶药效可以起到排du的作用。坚持的话，即使不使用化妆品，皮肤也会很光润，且不长疙瘩。 

泡脚：具体方法为：艾叶30－50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次（以临睡前为佳），每次15－20分钟，一般连续3－5次即能治咳嗽。艾叶性温，归脾肾经，能温祛寒邪，使肺气得宣，故能很快治咳嗽。

关于中草药声明：
1：小店所售的草根、草药其中一小部分是我自己挖的，绝大部分都是我叔叔挖的。叔叔挖草根、草药将近二十年了，经验丰富。有的时候叔叔会背上一口小锅，带上米和咸菜上山挖，为了一些草根草药要跑很远，走很多的路，在山上过夜是常有的事。亲们收到的只是草药，其实是花了很多的心血。因为都是野生的，所以难免有一点杂草，不会很干净。还有从山上采来的凉草一般都不经过清洗就得直接晒干的哦，亲们可能会觉得那样很脏，粘着土了，但是，如果清洗了，草药的药性就会被清洗掉，效果也会打折扣，亲们不正是为了达到最好的效果才买野生的么？所以宁愿自己在煮之前麻烦些，先泡发泡发，然后再仔细洗洗:洗掉粘在表面上的一些土土，然后挑去杂质，就直接可以开煮了哦...
珠珠都是如实描述的，凉茶草药类的在我们乡下一直都是这么直接晒干，这样不用加任何的防腐剂等等不健康的东东都可以保存的很久的，当然我也绝对不会故意往凉草里面扔土土的呢，就是如实说明情况哈，要拍的亲们先参考下哈，谢谢。还有草药的颜色问题，因为都是野外生长的，难免会不一样的，还有颜色黄是因为不是一两天连续晒干的，因为有时候天气有阴雨，晒半天遇下雨了。拿回进来。没下雨再拿回去晒，颜色就变黄。若是一两天连续晒干的颜色会是青绿色。